pausas activas divertidas Cosas que debe saber antes de comprar
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Recuerda asimismo adaptarte a las diferentes necesidades y capacidades individuales Interiormente de tu equipo. Es posible que algunos tengan limitaciones físicas o simplemente no se sientan cómodos realizando ciertos movimientos.
La frecuencia ideal de las pausas activas puede variar dependiendo de la naturaleza del trabajo y las necesidades individuales. Sin bloqueo, como regla Militar, se recomienda realizarlas:
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